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本周凉爽多阴雨

  • 新闻来源: 永安行
  • 发布时间:2020/7/16 9:00:06
  • 点击量:44

       本报讯 (记者 王婵) 昨天一早,久违的阳光露了脸,但阳光也带来了“火热”。今天局地仍有雨,大家出门一定要记得带雨具。

       珍惜三伏前的凉爽日子

       刚刚过去的周末可能是近段时间我们度过的最舒服的日子,有雨水、有轻风,凉爽得不像身处盛夏。

      “晚上睡觉终于不用开空调了,白天出门还有点儿凉。”“连着几日凉爽宜人,有种入秋的错觉!”“凉爽的盛夏,且过且珍惜。”网友们纷纷表达对凉爽天气的感触。

       虽然我们处在小暑节气,但今年的小暑一点儿不“暑气”。7月16日,我们将进入伏天。但是,本周凉爽多阴雨,气温并不高。今天的预报为:多云间阴天,局地有短时阵雨或雷阵雨,偏南风2到3级,21℃到27℃。

       虽然有些人不喜欢下雨,但天热起来的时候,说不定又会想念雨了,所以好好珍惜眼下的凉快天气吧,毕竟紧接着就进入“三伏时间”了。这一周是三伏前最后的凉爽日子,能有这样舒爽的时光简直是上天的恩赐,且过且珍惜吧。

       大家如果有出游计划,那么赶紧在这周安排起来,要不然顶着三伏天的大太阳,难免影响心情。但是,千万不要忘了带雨具,说不好什么时候就下起倾盆大雨了。

       雨天一定要注意这几件事

       夏季,阵雨、大雨、暴雨等陆续在全国各地上演。下雨天,有人欢喜有人忧。听着窗外的淅沥雨声,也许会顿感清爽,但是也要注意安全。

       坚持体育锻炼

       一到夏天,外出跑步锻炼的人就多了。可是到了下雨天,很多人容易懈怠。习惯户外运动的你常常会因为下雨而暂停运动,其实在家做瑜伽、跳绳等也很不错。

       适当增减衣服

       下雨天突然降温,大家可能把厚衣服都收起来了,不愿意多穿衣服。别怕折腾,及时穿一件外套。否则不仅容易感冒,而且容易患风湿病、关节炎等。

       不吃寒凉食物

       夏天,不少人喜欢直接从冰箱里拿出凉冰冰的水果吃。其实,这样对肠胃非常不利。特别是阴雨天,内外都很寒凉,吃过凉的水果更容易刺激肠胃,导致肠胃功能紊乱。

       湿衣服要赶紧换掉

       不论在哪儿,被雨淋湿的衣服都要赶紧换掉。如果依旧穿着,虽然雨水会蒸发,但是湿气会渗透到体内,引起感冒和风湿等疾病,后果十分严重。

       出行注意安全

       雨天出行一定要注意安全。穿着雨衣、打着雨伞,视线容易受影响,出行的时候务必慢行,看清左右来车。出行时要避开栏杆、电线杆、门窗敞开的楼层等。开车时要注意车速,不要跟车太近。

       最后,愿大家在下雨天也能拥有健康的身体和愉快的心情。